TEAM

O NAS

Complexsports Triathlon Team

To grupa grupa trójmiejskich triathlonistów, ludzi z pasją, którzy od 2013 roku wspólnie trenują i startują w zawodach pod szyldem Teamu. Tworzymy społeczność w której trenujemy, wspieramy się i motywujemy.

TRIATHLON DLA KOBIET

TRL LADIES

Grupa stworzona  specjalnie dla kobiet, prowadzona przez Małgosię Szczęsną. Profesjonalna opieka trenerska, wspólne treningi, pasja i przyjaźń, to wszystko to co charakteryzują tą kobiecą grupę. 

 

 

WYBIERZ NAJLEPSZĄ DLA SIEBIE OPCJĘ WSPÓŁPRACY Z NAMI

 


OPIEKA INDYWIDUALNA

Plany treningowe 
Treningi indywidualne
Prowadzenie online

 

TRENINGI GRUPOWE

Pływanie/rower/bieganie
Treningi łączone – zakładki 
Treningi siłowe

 

SZKOLENIA

Warsztaty weekendowe
Zgrupowania
Konsultacje trenerskie

OPIEKA INDYWIDUALNA / Plany treningowe

ZAUFAJ NAM!

Współpracujemy z amatorami na trzech poziomach  zaawansowaniaPrzygotujemy dla Ciebie indywidualnie dobrany plan treningowy, pomożemy w wyborze racjonalnego celu dopasowanego do Twoich możliwości i zmaksymalizujemy Twoje efekty treningowe. Bez różnicy czy dopiero zaczynasz i chcesz zadebiutować w zawodach triathlonowych lub biegowych czy chcesz poprawić swój wynik sportowy. 

400 PLN/miesiąc
PAKIET STANDARD
4 tygodniowy indywidualny plan treningowy
Plan rozpisywany o pomiar tętna, mocy i tempa
Co tygodniowa ocena i kontrola planu
800 PLN/miesiąc
PAKIET PREMIUM
4 tygodniowy indywidualny plan treningowy
Plan rozpisywany o pomiar tętna, mocy i tempa
Co tygdniowa ocena i kontrola planu
Dodatkowa kontrola postępów w oparciu o pomiar kwasu mlekowego
+ 4 wybrane indywidualne treningi w m-scu
1800 PLN/miesiąc
PAKIET INDIVIDUAL
4 tygodniowy indywidualny plan treningowy
+ 4 wybrane treningi indywidualne w tygodniu
+ możliwość uczęszczania na wszystkie treningi grupowe CS
+ nieograniczony kontak z trenerem

Lorem ipsum dolor sit amecnsetetuer 

100-120 PLN/TRENING
TRENING KONSULTACJA
Wybrany trening indywidualny pływanie/rower/bieg/siła
Konsultacje trenerskie

Czas trwania 45′-60′ 

 

 

BĄDŹ

NA BIEŻĄCO

 

treningi grupowe - PŁYWANIE i triathlon

basen w HOTELu gDYNIA
WTOREK GODZ. 06:30

TRENING GRUPOWY
TRZY POZIOMY

podstawowy
średniozaawansowany
zaawansowany

TRENING 1 h
SEMESTR I 1020 zł
  • obowiązują karnety semestralne
  • 17 treningów pływackich x 60 zł = 1020 zł 
  • należy doliczyć wejście na basen
  • kwotę można podzielić na dwie dowolne raty
  • treningi biegowe zamiennie na siłowe odbywające się raz w miesiącu wliczone są w cenę karnetu
Pływalnia witomino
ŚRODA GODZ. 19:45

TRENING GRUPOWY
JEDEN POZIOM

podstawowy

test

TRENING 45'
SEMESTR I 840 zł
  • obowiązują karnety semestralne
  • 14 treningów pływackich x 60 zł = 840 zł 
  • wejście wliczone w cenę 
  • kwotę można podzielić na dwie dowolne raty
  • treningi biegowe zamiennie na siłowe wliczone są w cenę karnetu
PŁYWALNIA WITOMINO
SOBOTA GODZ. 17:30 / 18:15

INDYWIDUALNE  DUO
TRENER + 2

 

 

TRENING 45'
PŁATNOŚĆ ZA TRENING
  • płatność po każdym treningu
  • 60 zł trening w wersji duo czyli dwie osoby + trener  
  • należy doliczyć wejście na basen
REGULAMIN TRENINGÓW GRUPOWYCH

1. Do uczestnictwa w zajęciach firmy CompleXsports uprawnione są osoby, które:
– wykupiły karnet semestralny  lub indywidualny pakiet treningowy
– płatności należy dokonać na konto: IDEA BANK S.A. 81 1950 0001 2006 9658 6419 0002 lub gotówką na zajęciach
2. Opłata za karnet grupowy to semestralna kwota wyliczona z ilości zajęć treningowych przeprowadzonych w danym semestrze (…zajęć x…kwota = cena karnetu)
3. Do zniżek na produkty i usługi partnerów uprawnione są osoby, które wykupiły jedną z oferowanych usług firmy Complexsports oraz podczas sezonu startowego identyfikują się z Teamem wpisując nazwę Complexsports w rubrykę KLUB.
4. Uczestnicy zajęć zostają zakwalifikowani do odpowiedniej grupy treningowej według poziomu zaawansowania, a w miarę postępów są zaawansowani do wyższych grup.
5. Istnieje możliwość odrobienia zajęć, data odrobienia zajęć musi zostać ustalona z trenerem prowadzącym.
6. Firma nie dokonuje zwrotów wpłat za niezrealizowane zajęcia uczestnika z powodu jego nieobecności, jedynie w przypadkach nieobecności spowodowanych poważnymi chorobami (udokumentowane zaświadczeniem lekarskim) istnieje możliwość obniżenia ceny kolejnego karnetu.
7. W przypadku niezrealizowania zajęć przez firmę z powodu czynników zewnętrznych, zajęcia zostaną odrobione lub odliczone od kwoty karnetu.
8. Uczestnicy zajęć wyrażają zgodę na wykonywanie zdjęć i relacji z treningów oraz upublicznianie ich na stronie internetowej CompleXsports oraz portalach społecznościowym Facebook/Instagram
9. Wykupienie karnetu lub innej opcji z oferty firmy oznacza akceptację regulaminu firmy Complexsports s.c.